骨盤矯正ダイエットとは 

骨盤矯正ダイエットとは

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骨盤矯正ダイエットとは日ごろの生活で歪んでしまった
骨盤を正しい位置に強制することで脂肪の蓄積を防ぐダイエット方法です。

 

 

 

骨盤が歪む原因とは?
骨盤の歪みそれが太りやすい原因元だとしたら?
骨盤が歪んでしまうっ、 気になりますよね

 

・筋肉は、ご存知の通り伸び縮みして骨を動かしている。

 

ですが、偏った筋肉だけを使っていたりするとそこに
負担をかけてしまいます。

 

そうすると

 

片方に筋肉のクセがついてしまい、そこの骨が引っ張られていき
それら原因で骨盤の歪みが起こっていくのです。

 

 

そこから骨盤が歪む事によって下半身と上半身のバランスが崩れ、
上手く神経の伝達が出来なくなり、肩凝りや腰痛、関節痛などの
症状が出てしまいます。

 

つらいですよね! 私もそうでしたからよくわかります。

 

 

それでは、続きをどうぞ>>
骨盤,矯正


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