骨盤矯正のデメリット

骨盤矯正のデメリット

 

 

骨盤矯正のデメリット

 

 

骨盤矯正のデメリットを考えて見ますと
やはり一過性ではだめですね。
当然ですが持続しなければ意味がありません。

 

ですので1回の骨盤矯正の体操をしたくらいや、たとえ整骨院などで
その場で効果が現れても効果が持続する事はそう期待できません。

 

 

 

もともと姿勢が悪かったりすると
又すぐに戻ってしまったりします。

 

せっかく骨盤矯正で骨盤の歪みをなくしてもこれでは意味がなくなってしまいます。

 

 

一番大事なのは自分の癖や習慣なども
一度きちんと把握して毎日の生活の中で

 

正しい姿勢をキープできるように
意識することを心がける事がだいじです!

 

 

骨盤矯正は正しく行わないと、
痛みがでたりさせてしまいますので、

 

かえって逆効果ということになるので良い整体院を
選ぶことがポイントになりますね。

 

 

ご自分で矯正体操などをする場合、
本当に正しいやり方をしないと逆効果に
なります。

 

 

 

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